江南体育-球员专访:中国女足球员分享训练心得

江南体育-球员专访:中国女足球员分享训练心得

综合 1℃ 0
2023年1月11日上午球员专访:中国女足球员分享训练心得,欧时在巴黎圣日耳曼女足训练基地,对效力巴黎圣日耳曼的中国女足球员李梦雯进行了专访面对镜头,李梦雯。在后蹬结束时,髋膝踝三关节要充分伸展前摆是当支撑腿开始后蹬时,摆动腿以膝关节领先,大腿带动小腿积极向前上方摆动,同侧髋随之前送,以带动身体前移,大小腿自然折叠以缩小摆幅,加快前摆速度,当大腿摆到最高点时,又开始积极下压,小腿随惯性向...